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2017

斯坦福大学:用人工智能对抗抑郁症

原文刊载于世界经济论坛,转载请标明来源并附上原文链接

在世界范围内,抑郁症是导致失能的主要原因,也会夺走人们的生命。但是,科学家对它知之甚少,着实令人惊讶。

不过,可以确定的是,聊天有助于抑郁症治疗,与职业心理健康专家的谈话效果更加明显。但是,治疗费用较高、不方便,通常难以获得。近期的估算结果显示,将近五分之一的美国人都患有心理疾病,其中近三分之二的人至少在一年的时间内没有接受过任何治疗。

近期涌现出多个“硅谷风格”的治疗途径。比如,让患者使用应用程序发送信息接受治疗,无需前往传统的精神病治疗办公室,或在聊天室里匿名在线聊天,讨论自己的问题。

最新的科技治疗法为WoebotWoebot是一种人工智能聊天机器人,利用认知行为疗法(CBT)治疗抑郁症。CBT疗法是受到最多研究的抑郁症临床治疗方法。

在你想说Woebot不过是一个不成熟的起步想法前,请一定要记住Woebot是由斯坦福大学临床心理学家艾莉森•达西(Alison Darcy)发明的。早在讲这个机器人公之于众之前,她曾对一小群患有抑郁症和焦虑症的患者进行测试。

“测试数据非常惊人,”达西告诉商业内幕网(Business Insider)。“我们当时的反应是,就是它了。”

星期二,《医学互联网研究心理健康杂志》(Journal of Medical Internet Research Mental Health)刊登了该研究结果。

在此次试验中,达西招募了70名学生,他们均表示自己有抑郁症和焦虑症的症状。这70名学生被分为两组:一组与Woebot进行为期两周的聊天,另一组阅读国家心理卫生研究所有关抑郁症的电子书。在两周的时间内,与Woebot聊天的实验对象表示,他们几乎每天都会与机器人聊天,而且发现自己的抑郁症症状明显减轻了。

此次研究结果带来了希望。一直以来,这种抑郁症治疗方法的结果都难以量化,因为我们还没有进行大量对比研究,对比人机治疗与传统的人对人治疗。

对于此研究结果,达西表示,认知行为疗法关注当下发生在你生活中的事情,而非童年时发生的事情。因此,在与Woebot聊天时,与其聊你和你妈妈的关系,还不如谈一谈最近工作中发生的冲突,或你和朋友吵架的事情。

“认知行为疗法的前提是,不要去关注发生在我们自己身上的事情,而是去关注我们对这件事情的反应。”达西表示。

Woebot使用的方法能够指出患者可能进行的消极自我对话(患者以扭曲的方式看待周围的环境,并且感到不舒服)。

例如,如果一位朋友忘记了你的生日,你可能会向Woebot倾诉,“大家都不把我放在心上”,或“我没有真正的朋友”。Woebot可能会这样回应你:你陷入了一种叫做非黑即白的极端消极自我对话思维中,这种思维扭曲了现实世界。其实,你有好朋友,人们也都把你放在心上。只是一个朋友忘记了你的生日而已。

“自我谈话是人类固有的特性,”达西表示。“只不过是映射在感情上的想法而已。”

达西也及时指出,Woebot不能替代传统的治疗方法,只不过为解决心理健康问题提供了额外的工具而已。

“我认为不能说Woebot优于传统治疗方法。我想,它只是给患者提供了其他选择而已,”达西说道。“在这个领域内,我们给人们提供的选择还不够多。那些不愿意和别人交谈的人该怎么办呢?”

作者:Erin Brodwin, Senior Reporter, Business Insider Science
以上内容仅代表作者个人观点
本文由世界经济论坛与Business Insider 联合发表,转载请注明来源并附上原文链接
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